Cuaca panas atau stres sering membuat kepala menjadi migren alias pusing sebelah. Untuk meredakannya, kompres bagian yang sakit dengan es atau air yang sangat dingin selama beberapa menit.

Ulangi jika keluhan masih terasa. Perlahan-lahan sakit kepala sebelah Anda akan segera lenyap dan Anda pun bisa kembali beraktivitas.

Erma Dwi Kusumastuti

sumber : kompas.com